Контрольные тренировки · 08.07.2017
Контрольная тренировка №10
Бронницы, оз.Бельское · Завершено
Друзья!
В субботу 8 июля состоялась юбилейная десятая "Контрольная тренировка" клуба “Гермес”!
Погода была на нашей стороне, утренний дождь прекратился как раз к началу регистрации.) Сделав традиционное общее фото перед стартом, атлеты побежали за новыми беговыми рекордами. И действительно, через 14 минут 23 секунды после старта Дмитрий Моисеев финишировал, показав новое рекордное время на дистанции 4 км! Поздравляем, так держать!
Первое место среди девушек заняла Екатерина Доманова, пробежавшая вокруг озера за 19 мин. 40 сек.
Полный протокол ниже!
Также, на нашем сайте все участники могут посмотреть статистику своих результатов и сделать выводы об эффективности тренировок!
Спасибо всем участникам контрольной пробежки клуба “Гермес” за отличный бег и хорошее настроение!
Желаем всем солнечных дней и побольше эффективных тренировок!
Дистанции
Фрагмент протокола
Лучшие результаты
| Место | Участник | Дистанция | Результат | Темп |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Моисеев Дмитрий | 4 км. | 14:23 | 3:36/км |
| 2 | Доманов Святослав | 4 км. | 14:51 | 3:43/км |
| 3 | Юшин Алексей | 4 км. | 15:12 | 3:48/км |
| 4 | Фахртдинов Руслан | 4 км. | 16:08 | 4:02/км |
| 5 | Завьялов Артем | 4 км. | 17:10 | 4:18/км |
| 6 | Пшеничный Василий | 4 км. | 18:05 | 4:31/км |
| 7 | Верещагин Вадим | 4 км. | 18:08 | 4:32/км |
| 8 | Воропаев Иван | 4 км. | 18:58 | 4:45/км |